红黑舒尔特方格在线版
方格尺寸
模式
用时
0.00s
错误次数
0
最佳成绩
--
平均反应
--
下一个
红 1
颜色错误
0
顺序错误
0
完成用时
--
练习指南
玩法说明
选择模式后点击开始，只点击当前要求的颜色和数字目标。交替模式会在红色升序与黑色降序之间切换。
它练习什么
红黑舒尔特方格在经典视觉搜索任务上增加了规则切换和分配注意力要求。
准确练习建议
点击前先读清下一个目标。出错后放慢速度，重新确认颜色规则再继续。
本工具用于一般注意力练习和自我训练，不属于医学测试、诊断或治疗。
常见问题
这个舒尔特方格工具是免费的吗？
是的，schulte-table.org 上的舒尔特方格工具和指南页面都可以免费在线使用。
初学者应该从哪个尺寸开始？
初学者建议从 3x3 或 4x4 开始。规则熟悉、错误较少后，再进入 5x5 标准练习。
多久练习一次比较合适？
短时间练习更合适。可以每次 3 到 10 分钟，每周数次；如果感觉轻松，也可以每天练习。
应该更关注速度还是准确率？
先关注准确率。保持视线靠近中心、减少随意点击后，速度通常会更稳定地提升。
我的成绩会被保存吗？
互动工具会在浏览器 localStorage 可用时保存最近记录和最佳成绩。
这是否属于医学测试或诊断工具？
不是。这些页面用于一般舒尔特方格练习和自我训练，不属于医学测试、诊断或治疗。