如何备份舒尔特方格历史

当前存储键为 schulte:attempts:v1，属于本站在当前浏览器 origin 下的本地存储，内容是通过校验的版本 1 记录数组。另一个浏览器配置、另一款浏览器或另一台设备拥有独立存储区，本站不会自动复制。

只有调用共享 attempt store 的受支持工具才会写入 Tracker。生成器布局和打印布局不会自动变成 Tracker 记录。部分工具还使用其他键保存页面设置或专用历史；Tracker 导出只覆盖共享尝试集合，不包含所有偏好与工具专用对象。

浏览器清除操作、无痕模式、存储压力、扩展或组织策略都可能移除或隔离 localStorage。如果记录重要，应在清理数据或更换环境前导出文件。

每条有效记录包含 schemaVersion 1、非空 ID、ISO 完成时间、3–10 的 gridSize、匹配的 cellCount、允许的 mode、非负 durationMs、非负整数 mistakes 和 completed 布尔值。inputMethod 可选，值为 mouse、touch、keyboard 或 unknown；challengeId 也可选。

schema 没有姓名、邮箱、IP 地址或设备指纹字段。但不能因此写成“完全没有设备信息”：inputMethod 仍是一个可选的宽泛输入方式字段。导出文件还包含活动日期与用时，应按自己的实际需要保存或分享。

CSV 导出当前筛选结果，以表头和每条尝试一行表示。列依次为 schemaVersion、id、completedAt、gridSize、cellCount、mode、durationMs、mistakes、completed、inputMethod 和 challengeId；含逗号、引号或换行的值会被正确引用。

JSON 导出包含 schemaVersion、exportedAt 与 attempts 数组的外层对象，并保留数字、布尔值和集合结构。当前界面只提供“导入 JSON”，没有 CSV 导入器，所以 CSV 用于查看与分析，不是往返恢复格式。

导出使用当前 Tracker 筛选结果，不一定等于全部历史。若要做完整 JSON 备份，应先选择包含目标记录的日期、尺寸、模式、输入方式与完成状态范围。

导入会在浏览器中读取所选文件并解析 JSON。解析器接受数组，或包含 attempts 数组的对象，只保留符合当前版本 1 schema 的记录。版本不符、日期无效、格数不匹配、mode 未知、用时为负、错误数无效等都会令该条无效。

有效输入会与现有记录合并，ID 是去重键；相同 ID 只保留首次出现的一条。导入不会先清空当前集合。合并结果按完成时间从新到旧排序，再写回同一 localStorage 键。

如果文件无法产生任何有效记录，界面会提示文件不含有效版本化记录。系统不会自动修复旧 schema 或猜测缺失字段。迁移时应保留原导出文件，并在删除源浏览器数据前检查目标记录。

先在源 Tracker 重置筛选，确认目标历史都可见，然后导出 JSON 并保留文件。到目标浏览器打开本站 Tracker，选择导入 JSON，再检查导入提示和原始记录。

重复导入同一文件不会复制相同 ID。如果目标浏览器已有自己的历史，两组记录会合并。确认后可在目标端再导出一次，得到一份合并后的文件。

“删除筛选记录”只移除当前筛选集合，其余记录保留；“删除全部”清空共享尝试集合。两者都会打开明确确认框，提醒本站无法恢复本地记录，并建议需要时先导出。

Tracker 删除不一定清理每日挑战、引导会话或页面专用的其他存储键；反过来，删除每日挑战数据也不会自动移除已经写入共享 Tracker 的记录。应使用与目标数据集对应的控件。

Tracker 的导入导出在浏览器内执行，所选文件不会通过该流程上传到 schulte-table.org。隐私页另行说明页面自动加载的 Google 服务和浏览器控制；“任务历史留在本地”不代表页面没有任何网络服务。

导出字段描述浏览器任务的配置、用时、错误、完成情况与有限输入背景。它们不是医疗记录、注意力评价、智力分数或总体百分位，也不能保证阅读或学习结果。备份只保留记录，不会改变其证据边界。